10 ranplasan dwòg natirèl soti nan pati famasi a. II
Ki lòt maladi komen ak maladi nou ka trete ak remèd natirèl ak lakay ou? Aprann sou ranplasan dwòg natirèl.
- Pou enfeksyon bakteri
Antibyotik yo lajman itilize epi, byenke yo konsidere kòm danjere, yo de pli zan pli preskri ak konsome, espesyalman pa timoun yo. Ou pran yon antibyotik epi debarase m de enfeksyon an nan yon ti tan. Malerezman, pa san konsekans. Lè sa a se asosye ak obezite, destriksyon nan popilasyon an sante bakteri, doulè, epatit ak ogmante rezistans nan antibyotik.
ranplasan natirèl
Yon bèl antibyotik natirèl se lay fre. Kalite lwil oliv kokoye ki pa rafine, timerik, nwa, siwo myèl Manuka, origan, ak te vèt tou travay byen.
- Pou dyabèt, moun ki twò gwo ak moun ki obèz
Dwòg anti-dyabetik oral pran pa dyabetik tip 2 ak moun ki twò gwo mennen nan pwoblèm fwa ak ren, pi ba òmòn tiwoyid ak nivo testostewòn, mennen nan ensifizans kadyak, elatriye Kòm dabitid, lis la nan konplikasyon posib se prèske kontinuèl.
ranplasan natirèl
Epi kòm toujou, lanati vin ede nou. Nou jis oblije kite l manje ak geri nou. Nan ka sa a, sèvi ak te nwa, nwa, chia grenn, kannèl, bwokoli, epina, pwa vèt ak legim fèy vèt, ak farin avwàn. Se pou nou pa bliye sou egzèsis fizik sistematik.
- Avèk anemi
Pèt cheve, fatig, po pal yo se sentòm ki pi komen nan anemi, anemi, ki se lajman ki asosye ak yon mank de fè nan kò a, men tou ki asosye ak lòt maladi. Sipleman dyetetik yo pi souvan itilize pou fè moute pou deficiency fè nan kò a. Pandan ke pa gen okenn efè segondè vle, lanati se pi bon.
ranplasan natirèl
Manje ki gen anpil fè gen ladan: dat, wowoli, melas, bètrav ak ji pòm, grenad, ak tout legim fèy vèt tankou epina, chou frize, ak pèsi. Fè bètrav fre ak ji pòm chak jou pou manje maten pral byen vit ranpli deficiency fè, ba ou enèji ak amelyore kalite po. Gen kèk kourè maraton regilyèman bwè ji bètrav pou amelyore pèfòmans.
- Soti nan depresyon
Depresyon se maladi nouvo sivilizasyon an. Dapre KI MOUN KI, li nan katriyèm plas nan mitan maladi ki pi komen. Kèlkeswa kòz li yo, kòm li se pa sijè a nan atik sa a, itilize nan depresè ap vin pi plis ak plis komen, ak efè segondè posib yo, ankò, yo pa trè rasire. Men sa yo enkli somnolans, enkyetid, konsantrasyon ak memwa ki gen pwoblèm, ajitasyon, kriz, konstipasyon, endijesyon, kè plen, ak plis ankò.
ranplasan natirèl
Lè trete depresyon natirèlman, li enpòtan pou adrese li, tou de dyetetik ak sikolojik. Manje cho ak cho ki baze sou yon rejim vejetalyen, soup limyè ki an sante, pòm, pwa, siwo myèl, remèd fèy tankou koryandè, kimen, mant, grenad, jenjanm ak timerik gen yon efè kalman. Itilizasyon alkòl, sigarèt, bagay dous ak vyann yo ta dwe minimize oswa konplètman elimine. Li egalman enpòtan, e petèt menm pi enpòtan, pran swen lavi enteryè ou atravè meditasyon, koute mizik ap detann, danse, ak analize panse negatif ak kwayans. Li anpil ede jwenn yon plezi ak bay lavi a bon sans, pou ki ou vle soti nan kabann nan maten an.
- Pou estrès, enkyetid ak nevroz
Estrès ak enkyetid kanpe akote depresyon kòm maladi pwogresif nan sivilizasyon, ansanm ak ogmante itilizasyon dwòg diminye nivo yo. Ak ansanm ak yo gen efè segondè, ki gen yon konplèks antye, ki gen ladan vètij, kè plen, pwoblèm kowòdinasyon, pwoblèm lapawòl ak memwa.
ranplasan natirèl
Menm jan ak depresyon, enkyetid, ak estrès, li enpòtan pou pran yon apwòch holistic, geri kò a, nanm blese a, ak lespri neglije a. Manje manje cho ak gra (ak grès ki an sante) epi evite manje frèt ki ankouraje emosyon. Pi bon legim kalme yo se bètrav, kawòt, aspèj, ak patat. Remèd fèy benefisye yo enkli kannèl, kardamon, jenjanm, kimen, dan, ak sèl Himalayan. Bwè valeryan oswa pran avantaj de bèl zèb Ayurvedic yo rele ashwaganha, ki espesyalman rekòmande pou nevroz ak enkyetid. Anplis de sa, medite regilyèman, kite emosyon negatif, defi kwayans limite, pratike netwayaj respire, koute mizik kalme, epi sèvi ak lwil aromat kalme. Jin shin jutsu metòd la, ki ou ka li sou
Bartlomie Raczkowski
Kite yon Reply