Pi bon moman pou fè sèks pou gason ak fanm

Revèy byolojik nan chak nan nou pa gen anyen plis pase yon sik nan kò a, ki nan yon sèten tan fè nou santi nou move, vle dòmi, manje oswa gade atire. Fluctuations ormon, chanjman nan tanperati kò ak san presyon afekte pa sèlman nivo enèji nou yo, men tou, byennèt nou an.

Li sanble ke fè sèten bagay nan sèten moman ka fè nou plis satisfè ak santi nou pi byen. Lè nou fè sèks enpòtan tou - li sanble ke gen sèten moman pandan jounen an lè gason ak fanm yo nan pikwa nan eta seksyèl yo. Chache konnen ki jan ou pwograme revèy sèks byolojik!

1. Pi bon moman pou fè sèks ak gason ak fanm

Tankou yon ritm fiks se yon gwo enpòtans - fè yon aktivite nan yon sèten tan afekte tou de psyche a ak eta fizik la. Sa a aplike pa sèlman nan dòmi, soti nan kabann oswa manje, men tou... sèks. Si w gen pwoblèm pou w soti nan kabann chak maten, li se pwobableman inimajinabl fè sèks a 5:48 am.

Pandan se tan, sa a se sèl fwa pandan jounen an kote tou de gason ak fanm yo nan pi gwo yo. fòm seksyèl. Nan gason, nivo testostewòn ogmante lannwit lan soti nan apeprè 25 a 50 pousan. Sa rive paske glann pitwitè a, ki kontwole pwodiksyon li yo, otomatikman chanje nan mòd lannwit. Se poutèt sa yon gason pare pou fè sèks prèske tout nwit lan. Kidonk, byen bonè nan maten se pi bon moman pou renmen.

2. Pi bon moman pou fè sèks - rechèch

Sitiyasyon an diferan pou fanm - nan mitan lannwit yo gen nivo ki pi wo nan Melatonin, òmòn nan dòmi. Menm jan ak gason tou kondwi sèks sa a rezonans ak sèks la jis pozisyon testostewòn.

Dènye etid pibliye nan Britanik Medikal Journal te montre ke limyè solèy la ogmante pwodiksyon li nan kò fi a pa ankouraje ipotalamus la. Se poutèt sa solèy la leve anvan 6 am eksite ni gason ni fanm an menm tan.

Enteresan, kenbe nan tèt ou revèy la byolojik ak fason li fonksyone, syantis yo te detèmine tan ki pi bon pa sèlman pou fè sèks, men tou pou lòt aktivite, tankou soti nan kabann, kanpe sou pwa oswa ... vin ansent yon timoun. Dapre chèchè yo, pi bon moman pou fini lounging anba couette a se 7:35. Si nou vle jwenn pi bon rezilta nan fòmasyon spòtif, ann kòmanse antrene a 17:45 pm.

Si w ap planifye fè yon ti bebe, syantis yo ka jwenn li itil pou fè sèks a 18:25 p.m. 

Ou renmen bwè kafe? Ekspè yo te detèmine tou pi move tan pou itilize li. A 9:17, pa rive jwenn melanje cho a.

Konklizyon ki anwo yo ka sanble etranj. Sepandan, eseye konsèy sa yo pou omwen yon semèn epi ou pral byen vit jwenn tèt ou pi pwodiktif ak reyalize pi bon rezilta. Natirèlman ou pral santi li tou fè sèks anvan 6 am li pi bèl!

Pa tann pou w wè doktè a. Pwofite konsiltasyon ak espesyalis ki soti toupatou nan Polòy jodi a nan abcZdrowie Jwenn yon doktè.

Atik revize pa yon ekspè:

Stanislav Dulko, MD, PhD

Sèksolojis. Manm Konsèy la nan Sosyete Polonè nan Sèksolojis.