5 Engredyan anti-aje Dermatolog di ou bezwen nan swen chak jou pou po ou

Lè li rive vize siy aje, genyen anpil faktè ou bezwen konsidere, de kalite po ou nan jenetik. Jwenn sa ki pi bon pou ou ka difisil epi li mande esè ak erè. Avèk sa te di, gen kèk engredyan kle ki te pwouve yo travay byen pou anpil moun. Isit la nou revele benefis yo anti-aje nan chak ak èd nan dèrmatolog sètifye tablo Dr Hadley King ak Dr Joshua Zeichner..

Krèm pwotèj kont solèy 

Ekspozisyon dirèk nan solèy la ka akselere siy yo byen bonè nan aje. "Nou konnen ekspoze UV ​​se pi gwo faktè risk pou tach mawon, ondilasyon ak kansè po," di Dr Zeichner. Rechèch yo montre tou ke moun ki sèvi ak krèm pwotèj kont solèy chak jou (kèlkeswa move tan deyò a) laj siyifikativman pi bon pase moun ki sèlman mete krèm pwotèj kont solèy lè yo te santi li te solèy oswa te konnen li te pase anpil tan deyò. Evite ekspoze solèy la lè w mete krèm pwotèj kont solèy ak yon SPF 30 oswa plis chak jou. 

Retinol 

"Apre pwoteksyon solèy la, retinoid yo se tretman anti-aje ki pi pwouve nou konnen," di Dr King. Retinol stimul pwodiksyon kolagen an, konpayi po a ak diminye aparans nan dekolorasyon, liy amann ak ondilasyon. Si ou se nouvo nan itilize retinol, ou ta dwe konnen ke li se yon engredyan ki pisan, kidonk li enpòtan piti piti enkòpore li nan woutin ou pou fè pou evite potansyèl iritasyon oswa sechrès. Nou rekòmande pou débutan eseye IT Cosmetics Hello Results Daily Retinol Serum pou diminye ondilasyon paske li se dou ase pou itilize chak jou ak idrat. Si ou pa nouvo nan engredyan sa a, Dr Zeichner rekòmande pou eseye Alpha-H Liquid Gold Midnight Reboot Serum, ki konbine asid glikolik ak retinol pou konbat siy bonè aje ak po mat. Kòm yon opsyon famasi, nou renmen tou L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensives Retinol Night Serum.

Antioksidan 

Pandan ke antioksidan yo pa ranplasan pou krèm pwotèj kont solèy, yo kapab tou pwoteje po ou kont domaj radikal gratis. "Radyasyon UV mennen nan estrès oksidatif ki te koze pa radikal gratis, ki ka mennen nan domaj selil," di Dr King. Domaj sa a ka parèt tankou liy amann, ondilasyon, ak dekolorasyon. Antioksidan netralize radikal gratis ak pwoteje kont agresè anviwònman an tankou reyon UV. "Vitamin C se youn nan antioksidan ki pi pwisan aktualite pou po a," di Dr Zeichner. Eseye aplike SkinCeuticals CE Ferulic chak maten, ki te swiv pa idratan ak SPF pou pwoteksyon maksimòm. 

Гиалуроновая кислота

Dapre Dr Zeichner, asid hyaluronik se yon engredyan anti-aje ki dwe genyen. Pandan ke po sèk pa lakòz ondilasyon, li ka aksantué aparans nan liy amann ak ondilasyon, kidonk li enpòtan kenbe po ou idrate. "Asid hyaluronik se tankou yon eponj ki mare dlo epi trase li nan kouch ekstèn nan po a idrat ak gra li," li te di. Nou rekòmande L'Oréal Paris Derm Intensives Serum 1.5% ak Asid Hyaluronik.

Peptides 

"Peptid yo se chenn asid amine ki ka antre nan kouch anlè po a epi ki gen yon efè anti-aje," di Dr King. "Gen kèk peptides ede estimile pwodiksyon kolagen an pandan ke lòt moun ede lis liy amann." Pou enkòpore peptides nan woutin chak jou ou, eseye Vichy LiftActiv Peptide-C Ampoule Serum pou lis ondilasyon ak egeye po ou.