5 mit anti-aje ou pa ta dwe janm kwè

Ou ka panse ke woutin swen pou po ou a se sakre, men gen yon (segondè) chans ou pral tonbe pou youn nan anpil mit anti-aje k ap flote nan endistri a. Ak sipriz, sipriz, fo enfòmasyon se byen destriktif. Poukisa pran risk la? Anba nou mete yon dosye anti-aje, yon fwa pou tout tan.  

MIT #1: Plis YON PWODWI ANTI-AJIS PI CHÈ, PI BON LI MARCHE. 

Fòmil la pi enpòtan pase tag pri a. Li absoliman posib pou jwenn yon pwodwi super chè ak anbalaj anpenpan ki travay mwens efikas pase youn ou te achte nan famasi a pou mwens pase $10. Se paske Efikasite yon pwodwi pa toujou koresponn ak pri li. Olye pou yo obsession sou pri a nan yon pwodwi (oswa sipoze ke yon serom chè pral fè bèl bagay pou ou), gade nan anbalaj la pou engredyan ki travay byen sou po ou. Atansyon pou mo kle yo pou egzanp, "ki pa komedojèn" si ou gen po lwil, ak "san parfen" si ou se sansib. Kenbe nan tèt ou, sepandan, sa kèk pwodwi yo vrèman vo lajan an depanse!

MIT #2: OU PA BEZWEN SÈLÈY NAN YON JOU NYAJ.

Oh, sa se yon miss klasik. Li sanble lojik asime ke si nou pa ka fizikman wè oswa santi solèy la sou po nou an, Lè sa a, li pa ap travay. Verite a se ke solèy la pa janm repoze, menm lè gen nwaj kouvri. Reyon UV danjere solèy la se youn nan pi gwo koupab nan aje po, kidonk pa kite po ou ale san pwoteksyon epi pa janm kite SPF chak jou ou tonbe nan chemen an. Aplike yon krèm pwotèj kont solèy laj spectre SPF 30 oswa pi wo chak jou, nan nenpòt move tan, anvan ou ale deyò. 

MIT #3: MAKIYAJ AK SPF AK BON KÒM SOLÈY. 

Èske w gen deside itilize idratan ak SPF ki ba oswa yon krèm BB ak yon fòmil SPF rekòmande (si li gen anpil SPF 30 oswa pi wo), sa ka pa vle di ke ou konplètman pwoteje kont reyon danjere solèy la. Pwen an se ke ou ka pa itilize ase nan li jwenn pwoteksyon ou bezwen an. Mete sekirite epi mete krèm pwotèj kont solèy anba makiyaj ou. 

MIT #4: SÈLMAN JÈN OU DETÉMINE KOMAN OU LAJ. 

Sa a se an pati vre, kòm jenetik jwe yon wòl nan ki jan po ou laj. Men—epi sa a se yon gwo "men" pou konsidere-jenetik se pa sèlman faktè nan ekwasyon an. Kòm nou vin pi gran pwodiksyon kolagen an ak elastin ralanti (anjeneral ant venn ak trant), menm jan se pousantaj woulman selil nou an, pwosesis kote po nou an pwodui nouvo selil po epi apre sa yo jete yo soti nan sifas po a, dapre dèrmatolog sètifye ak ekspè Skincare.com Dr. Dandy Engelman . Lòt faktè ki ka (premmatire) laj po a gen ladan domaj radikal gratis nan ekspoze solèy, estrès ak polisyon, osi byen ke move abitid tankou manje malsen ak fimen.

MIT No 5: rid yo fòme ak anpil souri.

Sa a se pa totalman fo. Mouvman fasyal repetitif—panse: strabiye, souri, ak wouze—ka ​​mennen nan aparans nan liy amann ak ondilasyon. Kòm nou laj, po a pèdi kapasite nan pouse siyon sa yo tounen nan plas, epi yo ka vin pèmanan sou figi nou. Sepandan, li pa rekòmande pou sispann montre emosyon sou figi ou. Se pa sèlman ke yo te kontan ak mwens ensiste bon pou rajenisman, li nan ridikil bòykote gwo ri jis pou (petèt) debarase m de kèk ondilasyon.