6 reyalite po ki pral soufle tèt ou

Si ou renmen po otan ke nou fè nan Skincare.com, pwobableman ou renmen tande reyalite yo etranj ak bèl bagay sou li. Si w ap chèche elaji konesans sou po w oswa prepare kèk enfòmasyon amizan pou pwochen dine w la, kontinye li pou w chèche konnen kèk bagay ou pa t konnen sou po w!

FAITE #1: NOU RETIRE NAN 30,000-40,000 VYE SELIL PO PA JOU

Ki sa pifò moun pa konnen se ke po nou an se aktyèlman yon ògàn, epi li pa sèlman yon ògàn, men pi gwo ak pi rapid ògàn nan kò a. Dapre Akademi Ameriken pou dèrmatoloji (AAD), gen apeprè 650 glann swe, 20 veso sangen, 1,000 oswa plis tèminezon nè, ak apeprè 19 milyon selil po pou chak pous nan po. (Kite l tranpe nan pou yon ti moman.) Kò a se yon sistèm konplèks, toujou ap fè nouvo selil ak koule ansyen - nou ap pale sou pèdi 30,000 a 40,000 selil po fin vye granmoun chak jou! Nan ritm sa a, po ou wè sou kò ou kounye a pral disparèt nan apeprè yon mwa. Joli fou, hein?

FAITE #2: SELIL PO CHANJE FÒM

Li dwat! Dapre AAD, selil po premye parèt epè ak kare. Apre yon sèten tan, yo deplase nan pati siperyè epidèm la ak plati pandan y ap ale. Yon fwa selil sa yo rive nan sifas la, yo kòmanse ekaye.

FAITE #3: DOGAJ SOLÈY SE KOZ PRINCIPAL VEYI PO

Wi, ou li kòrèkteman. Etid yo montre ke apeprè 90% nan aje po se koze pa solèy la. Sa a se youn nan rezon ki fè nou ankouraje w pwoteje po ou kont reyon UV danjere, kèlkeswa sezon an! Lè w aplike SPF 15 oswa pi wo chak jou epi asosye li ak mezi pwoteksyon solèy adisyonèl - panse: mete rad pwoteksyon, chèche lonbraj, epi evite lè solèy pi gwo - w ap pran etap enpòtan pou pwoteje po ou kont domaj solèy e menm kèk kansè. An reyalite, rechèch montre ke moun ki sèvi ak krèm pwotèj kont solèy ak yon SPF 15 oswa pi wo chak jou montre 24 pousan mwens aje po pase moun ki pa sèvi ak krèm pwotèj kont solèy Broad Spectrum chak jou. Ki eskiz ou kounye a?

FAITE #4: DOGAJ SOLÈY AKImile

Domaj solèy la se kimilatif, sa vle di nou piti piti jwenn plis ak plis nan li pandan n ap laj. Lè li rive sèvi ak krèm pwotèj kont solèy ak lòt pwodwi pwoteksyon solèy, pi bonè a pi bon. Si ou an reta pou jwèt la, pa dekouraje. Pran bon mezi pwoteksyon solèy kounye a—wi, kounye a—pi bon pase pa fè anyen ditou. Sa ka ede w pwoteje po w epi redwi risk pou w gen domaj solèy nan lavni apre yon sèten tan.

REYALITE #5: KANSÈ PO SE KANSÈ KI PI KOMIN NAN OZE-ZINI

Isit la nan Skincare.com nou pran itilizasyon krèm pwotèj kont solèy nou an trè seryezman, ak pou bon rezon! Kansè po se kalite kansè ki pi komen nan peyi Etazini, ki afekte plis pase 3.3 milyon moun chak ane. Sa se plis kansè po pase kansè nan tete, pwostat, kolon ak kansè nan poumon ansanm!

Nou te di li yon fwa epi nou pral di li ankò: Mete yon krèm pwotèj kont solèy Broad Spectrum SPF chak jou, ansanm ak lòt mezi pwoteksyon solèy, se yon etap enpòtan nan direksyon pou diminye risk pou kansè po. Si ou poko jwenn krèm pwotèj kont solèy ou renmen an, rechèch ou an fini. Tcheke kèk nan krèm pwotèj kont solèy pi renmen nou yo pou anfòm byen nan woutin swen po ou isit la!

Nòt editè a: Pandan ke kansè po se yon reyalite twoublan, li pa ta dwe anpeche w viv lavi ou. Pwoteje po ou ak yon SPF laj spectre, re-aplike omwen chak de zè de tan (oswa imedyatman apre naje oswa swe), envesti nan yon chapo lajè, linèt solèy pwoteksyon UV, ak lòt rad pwoteksyon. Si w gen enkyetid sou yon mòl patikilye oswa tach sou po ou, wè yon dèrmatològ imedyatman pou yon chèk po epi kontinye fè sa omwen yon fwa pa ane. Li itil tou pou aprann sou siy avètisman kansè po komen. Pou ede ou, nou kraze isit la siy prensipal yo ke mòl ou ka nòmal. 

REYALITE #6: AKNE SE MALADI PO KI KI PI KOMIN NAN Ozetazini

Èske w te konnen akne se kondisyon po ki pi komen nan peyi Etazini? Li dwat! Akne afekte jiska 50 milyon Ameriken chak ane, kidonk si w ap fè fas ak akne, definitivman ou pa poukont ou! Yon lòt reyalite ou ta ka pa konnen? Akne se pa sèlman yon pwoblèm jèn timoun. Etid ki sot pase yo te montre ke akne an reta oswa granmoun aparisyon se de pli zan pli komen nan fanm nan 20s, 30s, 40s, e menm 50s yo. Espesyalman, etid yo montre ke akne afekte plis pase 50% nan fanm ki gen laj 20 a 29 ak plis pase 25% nan fanm ki gen laj 40 a 49. Moral nan istwa a: Ou pa janm pral "twò fin vye granmoun" fè fas ak akne.

Nòt editè a: Si w ap fè fas ak akne granmoun, li pi bon pou fè pou evite peze ak peze, ki ka mennen nan sikatris, epi olye pou chèche pwodwi ki gen engredyan ki konbat akne tankou asid salisilik oswa oksijene benzoyl.