Derm DM: ki engredyan yo ka konbine avèk vitamin C?

Kèlkeswa kalite po ou, vitamin C merite yon plas nan woutin swen pou po ou. "Vitamin C se yon engredyan syantifikman pwouve ki ede diminye siy aje po, ondilasyon, tach nwa ak akne," di Doktè Sarah Sawyer, konsiltan Skincare.com ak dèrmatolog sètifye nan Birmingham, Alabama. "Lè yo itilize regilyèman, li ka ede pwoteje kont radikal gratis." Li kapab tou konbine avèk engredyan yo vize enkyetid espesifik po, soti nan siy aje nan dekolorasyon ak sechrès. Kontinye lekti pou w ka jwenn opinyon Doktè Sawyer sou pi bon engredyan pou asosye ak vitamin C ki baze sou enkyetid po w.

Si ou vle konbat dekolorasyon ak vitamin C...

Vitamin C se yon antioksidan, sa vle di li konbat radikal gratis. Radikal lib yo se molekil enstab ki ka koze pa polisyon, reyon iltravyolèt, alkòl, fimen, e menm manje ou manje. Yo akselere aje po epi yo ka danjere nan anviwònman an, ki an vire mennen nan tach nwa ak dekolorasyon po. 

Pi bon fason pou konbat radikal gratis se sèvi ak krèm pwotèj kont solèy ak plis antioksidan. Doktè Sawyer rekòmande SkinCeuticals CE Ferulic ak 15% L-Ascorbic Asid, ki konbine twa antioksidan pwisan: vitamin C, vitamin E ak asid ferulic. "[Li] se estanda lò endistri a pou kapasite li pou diminye domaj oksidatif," li te di. "Senpleman mete, sa a se yon pwodwi ki travay ak travay ".

Li ofri tou SkinCeuticals Phloretin CF jèl "pou ede diminye aparans nan dekolorasyon, amelyore teksti po ak balanse ton po." Li gen vitamin C, asid ferulik ak phloretin, yon antioksidan ki sòti nan jape pye bwa fwi yo. 

Si ou vle konbat aje ak vitamin C...

Nenpòt dèrmatolog pral di w ke kle nan bon pwosedi swen pou po anti-aje Li senp: tout sa ou bezwen se yon retinoid, yon antioksidan tankou vitamin C, ak nan kou, SPF. "Vitamin C se san danje pou itilize ak yon retinol oswa retinoid, men nan diferan moman nan jounen an," di Dr Sawyer. "Vitamin C pi byen itilize nan maten an, pandan y ap retinoid yo pi byen itilize nan aswè." Sa a se paske retinoid ka fè po ou pi sansib a limyè solèy la.  

Si w ap chèche pou yon retinol dou men efikas, nou sijere Kiehl's Micro-Dose Anti-Aging Retinol Serum ak Seramid ak Peptid, Garnier Green Labs Retinol-Berry Super Smoothing Night Serum krèm se yon chwa ki pi zanmitay bidjè pou mwens pase $ 20 sou Amazon. 

Si ou vle idrat po ou ak vitamin C...

"Asid hyaluronik ak vitamin C mache men nan men epi yo menm pi fò lè yo konbine youn ak lòt," di Dr Sawyer. "HA atire molekil dlo, ki gra sou po a, bay li yon aparans idrate, an sante, pandan y ap vitamin C [vizib amelyore aparans nan] po aje." Ou ka kouch vitamin C endividyèl ak serom asid hyaluronik, kòmanse ak vitamin C. Nou renmen tou Kiehl's pwisan Vitamin C serom, ki konbine asid hyaluronik ak vitamin C nan yon sèl fòmil ki lejè, ki fèm.