Ki jan diminye aparans nan porositë elaji

Pare pou verite a frèt difisil (malere): pa gen anyen ou ka fè oswa itilize pou debarase m de porositë ou yo. Sepandan, w ap pran bon mezi pou redwi aparans yo. Anba a, w ap jwenn konsèy ekspè sou kreye yon rejim swen pou po ki pral ede kenbe porositë ou yo nan chèk.

KISA POROS?

Anvan ou ka konnen ki jan yo diminye aparans nan porositë elaji, li enpòtan konnen poukisa yo enpòtan nan pi gwo ògàn kò ou a. Dapre Akademi Ameriken pou dèrmatoloji (AAD), porositë yo se "ti ouvèti nan po ou ki soti nan ki cheve pouse." Yo sekrete sebase natirèl, ke yo rele tou sebase, epi ede kenbe po mou ak lis.  

Kit se akòz pwodiksyon lwil depase oswa tou senpleman jenetik, dezavantaj evidan nan porositë se yo ke yo ka parèt gwo. Erezman, ak rejim nan dwa, ou ka retresi porositë ou yo. Kontinye lekti pou chèche konnen kisa ou ka fè pou fè porositë ou yo mwens vizib. 

MENBE SWEN PO REGULIÈL

Porositë yo responsab pou swe kenbe nou fre, ak lwil pou nouri po nou. Sepandan, pafwa porositë vin bouche ak depase sebase, selil po mouri, ak lòt enpurte, ki ka fè yo parèt pi gwo pase nòmal. Lè blokaj sa yo vin enfekte ak bakteri sa ka mennen nan akne ak erupsyon. Kenbe yon rejim regilye swen po selon kalite po se yon etap enpòtan nan diminye porositë ak kenbe po an sante.

KONSÈY #1: CHWAZI PWODWI KI PA KOMEDOGENIK

Yon fason fasil pou anpeche porositë ou yo gade elaji se anpeche bouche. Sa a se espesyalman enpòtan si ou gen po lwil, kòm lwil depase ka melanje ak pousyè tè sou sifas po a epi lakòz blokaj. Kite pwodwi swen pou po ou yo ede. Lè w ap chèche bon pwodwi-si se pwodui netwayaj, losyon, serom, oswa baz makiyaj-chèche tèm "ki pa komedojèn" sou etikèt la. Si li kole sou boutèy la, sa vle di fòmil la p ap bouche porositë ou. 

KONSÈY #2: Netwaye nan maten ak nan aswè 

Pousyè tè, swe, rezidi makiyaj ak lòt enpurte akimile sou sifas po a byen vit elaji porositë yo. Geri po ou de fwa pa jou ak yon netwayaj dou pou kenbe sifas la pwòp epi anpeche bakteri antre nan porositë ou yo ak lakòz ravaj.

KONSÈY #3: ITILIZE TONER

Panse a toner kòm yon back-up nan netwayaj ou. Sa a ka ede asire ke nenpòt pousyè tè bouche pò yo retire efektivman nan sifas po a. Pifò fòmil yo ka ede tou redwi depase sebase epi kite po imedyatman idrate ak rafrechi. Eseye: SkinCeuticals Smoothing Toner. 

KONSÈY #4: EXFOLIATE

Èksfolyasyon se kle nan èksfolyasyon selil po mouri. Ale nan pwodwi èksfolyant ki rich ak asid alfa idroksi, tankou asid glikolik, laktik, tartrik ak asid. Anplis de sa nan ede diminye aparans nan porositë elaji, fòmil ki anrichi ak engredyan sa yo ka ede tou vizib amelyore aparans nan liy amann ak tach laj. 

Konsèy #5: SONJE RETINOL LA 

Se pa sekrè ke po nou chanje ak laj. Ak men yo tik nan tan vini inevitab ralentissement nan pwodiksyon po nou an nan kolagen an ak elastin, de eleman esansyèl nan po jivenil. Kòm pwoteyin sa yo diminye, porositë nou yo ka kòmanse parèt pi gwo pase lè nou te pi piti. "[Pores] ka vin pi vizib sou tan," di dèrmatològ, pòtpawòl SkinCeuticals ak konsiltan Skincare.com Dr Karan Sra. Pou ede diminye aparans yo, Dr Sra rekòmande pou w ale nan retinol. Engredyan pwisan an li te ye pou ede diminye aparans nan porositë ak tach, osi byen ke adrese enkyetid komen po tankou siy aje ak tach nwa. Ou ka jwenn yon dérivés vitamin A nan yon varyete pwodwi swen pou po, ki gen ladan krèm, serom, losyon, detach, ak plis ankò.

KONSÈY #6: SÈVI YON MASK AJIL 

Enkòpore yon mask ajil nan woutin ou omwen yon fwa pa semèn se yon bon fason pou netwaye porositë ou yo nan lwil depase, pousyè tè, ak enpurte ki te bati sou sifas po ou. Ant kaolin, bentonit, ak rassoul Maròk, gen anpil ajil mineral ki rich ki ka bay plizyè benefis pou diferan kalite po. 

KONSÈY #7: PWOTEJE PWOTEKSYON SOLÈY OU

Èske reyon UV danjere solèy la louvri porositë? Si po ou vin domaje kòm yon rezilta, li ka sètènman rive, di Dr Sra. "Gwo porositë yo pa anjeneral ki te koze pa ekspoze solèy la dirèk, [men] po solèy ki domaje fè porositë pi vizib," li te di. Fondasyon Kansè Po rekòmande pou mete SPF laj spectre nan omwen 15 chak jou. Yon bon idratan ak pwoteksyon solèy laj spectre esansyèl non sèlman pou ede diminye aparans nan porositë elaji ak lòt siy aje twò bonè, men tou pou pwoteje po ou kont reyon UV danjere. Pou w ka pran pwoteksyon solèy la yon etap pi lwen, pran lòt mezi pwoteksyon deyò tankou chèche lonbraj, mete rad pwoteksyon, epi evite lè solèy pi gwo - 10 am jiska 4 pm - lè reyon solèy la pi fò. 

KONSÈY #8: kache ak makiyaj

Ki sa ki anpil leson patikilye kokenn pou débutan, krèm BB ak balm amolyan sou mache a, kache porositë ou tanporèman fasil tankou yon glise rapid nan dwèt ou. Anpil nan pwodwi sa yo difize limyè, sa ki lakòz po lis ak pi piti porositë..